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以后的日子里,请照顾好自己

皮蛋宝宝 最后编辑于 2019-11-30 08:18:15
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好好生活.jpg

昨天台湾艺人高以翔录制节目时突发性心脏猝死占据了整个新闻面,认识这位帅气的大男生是在偶像剧《再见,王沥川》中,被剧中的一句台词感动了:这里睡着王沥川。生在瑞士、学在美国,爱上了一位中国姑娘,所以,死在中国。这次,真的印证了这句话,在中国睡着了。


现代人的生活节奏是从前劳动量的几倍,不止白天工作,有的时候工作到凌晨甚至通宵都是不在话下,工作量大的时候,每日的睡眠甚至只有两三个小时,这样的工作日程不免有些担心,自己不觉得什么,身体却在透支。有数据显示,由于中国的工作环境,任务量重的问题,每年约有60万人因“过劳”而S,其中,脑力劳动者较体力劳动者偏多,往往都是在不知情的情况突然倒下。


“过劳S”最开始接触这个名词的时候,是一些关于日本国家,倒在地铁路上,猝S在出租屋内,工作中突感不适的相关报道,那时候,只是觉得日本国家对于劳动力这一块压榨得厉害,才产生的悲观效应,可谁曾想,中国显示的数据更惊为天人。


都说今天是余下日子里最年轻的一天,所以以后的日子里,照顾好自己才是最称之为重的重要事情,工作固然重要,但前提是建立在健康身体的基础上,适时劳逸结合。近些年,那些突然猝S的案例,一幕幕都是在上演着过度的量导致的心脏负荷增加,承受不了因此罢工的场景。


生活中还是要劳逸结合才能将工作做得更好的,你透支着自己的身体在支撑,终有一天它会加倍还回来的。


好好爱自己,好好爱生活,体现能力的不止有工作,还有许多事情,世界这么大,一定要多走走、多看看,看过世界的人,才能将所有的生活打理好。


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6条评论

  • 年轻时用命换钱,上了年纪用钱卖命。
    2019-11-29 15:52:21 1回复
    0
  • 余生太长 务必好好照顾自己
    2019-11-29 10:42:25 1回复
    0
  • 会是“过劳S”吗?
    2019-11-29 08:20:27 1回复
    0
  • 熬夜几乎是很普遍的现象
    2019-11-28 14:25:34 1回复
    0
  • 听宝宝的话,好好爱自己,好好爱生活!
    2019-11-28 12:56:16 1回复
    0
  • “生活中还是要劳逸结合才能将工作做得更好的,你透支着自己的身体在支撑,终有一天它会加倍还回来的。”

    宝宝说的很对!
    2019-11-28 12:55:05 1回复
    0
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