[常言道]量力而行 不要拚命

           量力而行  不要拚命

    几乎每年都有媒体报导，在体育运动或赛事中常有意外事故发生，尤其是一些刺激与危险并存的运动，安全事故更是触目惊心。
    当然，意外事故都是参与者和管理方都不愿意看到的。如果是管理方装备、预案不到位，那么监管部门和管理方都负有不可推卸的责任。
    我想对参与者说，你对某项运动有兴趣，但你了解它吗？有的根本不了解，而是似懂非懂、一知半解，就自以为是、头脑发热，听不进管理方的劝导而盲目寻求刺激，结果出了事故才追悔莫及，最后家属还要追究管理方的责任。俗话说，没有金刚钻，别揽瓷器活，冒险是要付出代价的。
    别说是一个普通人在这种高难度的体育运动中会发生意外，就是训练有素的人挑战极限时发生意外也在所难免。2019年10月20日，全国各地有40多场马拉松鸣枪起跑，其中两场比赛，有两名跑者先后猝然倒地，心脏骤停、呼吸停止。山东龙口国际马拉松的半程赛道上，跑者张某某在20.5公里处出现身体不适，然后口吐白沫。虽然急救志愿者和医护人员也及时抢救，但在跑道上的他已经失去意识，最终离世。同日，在湖北荆州国际马拉松赛上，半马跑者张某某在距离终点处100米的位置倒地。尽管医护人员在一分钟内进行了心脏除颤，但是跑者已没有生命体征。
    即使是专业运动员，风险也无处不在。桑兰就是其中的典型悲剧人物，她曾经是一名天才运动员，在自由体操和跳马两个项目中屡屡获奖，更是多次代表中国参加各大比赛，为国取得了许多荣誉。天赋过人的她，17岁在全国锦标赛体操中的跳马项目中成功摘得金牌，同年还在第八届全运会上跳马也荣获了冠军，美好的人生刚起步，第二年受邀前往美国纽约参加友好运动会，在赛前训练中不慎跌落在地，胸部以下高位截瘫，如今39岁的桑兰已在轮椅上度过了22年。
    事故发生后追究责任已经是亡羊补牢。关键是经营者和管理部门的工作一定要到位，制度要规范，要体现安全保障的专业性和足够的安全意识，尽量把安全漏洞消除在萌芽状态。作为参与者，安全意识不够，没有全面评估自己的能力和当时的身体状况，导致事故的发生，自己也有责任。请各位参与者量力而行，在自己能力范围内合理运动，别拿自己的身体和生命开玩笑。