青岛市南区总工会把心理讲座送到职工身边

10月30日下午，迎着秋日暖阳，带着职工“娘家人”的关爱，青岛市市南区总工会职工心理健康(EAP)服务走进德才装饰股份有限公司，开展《用阳光心态打败职业倦怠》的心理健康课程，为职场精英们送去了秋日的祝福与温暖。本次活动由市南区总工会主办，市南区总工会职工心理健康(EAP)服务中心、科技服务企业工会联合会新时代区域共享职工之家承办。

本次心理健康课程线上线下共千余名职工学习，由资深心理咨询师申晨老师通过三个建筑工人的小故事引申到如何看待工作的价值和意义，接着通过几个家喻户晓的名人故事引入何为“职业倦怠”这一心理概念，随后进一步通过心理学大师阿德勒的经典学术理论，帮助职工领悟到自己对工作的看法才是战胜职业倦怠感的根本方法，最后通过归纳回顾提出了具体的建议和方法，用智慧、阳光心态打败职场倦怠感，阳光生活每一天，持续保持高能量。

近年来，市南区总工会投资建设一个职工心理健康服务中心;在街道、企业等基层工会建起多个职工心理健康服务站;送讲座进社区进企业数十场次。通过职工心理健康服务阵地建设，满足职工就近、即时的心理健康服务需求。