2025钟楼区社会体育指导员拉筋操特色培训圆满落幕

为进一步加强社会体育指导员队伍建设，提升全民健身指导服务水平，2025 年 8 月 19 日至 20 日，钟楼区社会体育指导员特色品牌专业技能培训（拉筋操项目）在常州市正方京城北大街社区运动中心成功举办。本次培训由常州市体育总会主办、钟楼区文化体育和旅游局、常州市社会体育指导员协会联合承办，常州市体育舞蹈协会协办，共有 100余名学员参与，为钟楼区全民健身事业注入了新活力。

   在培训内容方面，本次活动兼顾理论与实践，内容丰富且实用。基础理论部分，学员们系统学习了新时期社会体育指导员健身指导和社会服务、手机摄影摄像及短视频编辑入门、运动防治慢病及科学运动保健实例实操练等知识，夯实了科学健身指导的理论根基。

实操环节更是亮点纷呈。其中，中医艾锤舞《山河美》由沈梦楠老师授课，老师耐心细致地讲解动作要领，从艾锤的正确握法到每一个舞姿的舒展，学员们认真模仿、反复练习，在感受中医养生与舞蹈艺术融合魅力的同时，熟练掌握了这一特色健身项目。大众颈肩操《中国梦》则在徐素玉老师的指导下进行，该操针对现代人群常见的颈肩问题设计，动作简单易学且效果显著，学员们跟着老师的节奏认真操练，现场学习氛围浓厚。

此外，培训还专门设置了社会体育指导员小程序推广环节，老师详细讲解了小程序的功能及操作方法，帮助学员们熟练掌握，旨在提升社会体育指导员的智慧化管理水平，进而提高科学健身指导服务的能力、频次和效果。

本次培训得到了各单位的积极配合与支持，在教学组织、安全保障等方面安排周密。学员们纷纷表示，通过培训不仅学到了实用的健身技能和理论知识，还提升了自身的指导服务能力，将把所学运用到今后的全民健身指导工作中，为推动钟楼区全民健身事业发展贡献力量。