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中伏开始了,吃3瓜、3肉,5点,6关需牢记

何伯良 最后编辑于 2021-07-21 17:44:34
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中伏开始了,吃3瓜、3肉,5点,6关需牢记


今年的中伏时间是

2021年7月21日-8月9日

共20天


俗话说,“冷在三九,热在中伏”。中伏不仅气温高,而且是多雨兼潮湿的天气,会导致湿气侵蚀人体,外湿入内,使水湿固脾,引起积水为患,身体不适等。冬病夏治,最好的时机就是中伏!养生从现在开始:

 


 

日中

 

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过好中伏,一年身体健康无病痛!

 

中伏养生指南



中伏一定要吃面!


 

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中伏吃3中伏中伏

吃3肉伏吃3瓜

吃三伏天,无论男女都要做!瞬间激活阳气,还能保护我们的腰椎颈椎,赶跑高血压和糖尿病3三伏天,无论男女都要做!瞬间激活阳气,还能保护我们的腰椎颈椎,赶跑高血压和糖尿病瓜吃3瓜

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8条评论

  • 谢谢张秋生老师关注支持!顺致夏日幸福安康!
    2021-07-22 18:35:23 0回复
    1
  • 谢谢无所求老师关注支持!顺致夏日幸福安康!
    2021-07-22 17:20:08 0回复
    1
  • 谢谢米眯老师关注支持!顺致夏日幸福安康!
    2021-07-22 17:19:23 0回复
    1
  • 养生之道学习了,如果今天是庚日,中伏就可以少十天,还好夜里交中气。
    2021-07-22 17:13:32 0回复
    1
  • 谢谢蒋老关注支持!顺致夏日幸福安康!
    2021-07-22 16:58:03 0回复
    1
  • 谢谢泉老关注支持!顺致夏日幸福安康!
    2021-07-22 16:57:14 0回复
    1
  • 谢谢顺其自然者老师关注支持!顺致夏日幸福安康!
    2021-07-22 16:56:51 0回复
    1
  • 伏天养生之道。
    2021-07-22 07:54:31 0回复
    1
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个人介绍

1941年生于常州,现退休,信仰坚定

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