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首金心理战之思索——陈老汉侃奥运之五

陈德荣 最后编辑于 2021-07-28 08:01:13
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20岁的杨倩一枪打出了奥运首金,打开了中国奥运军团争金夺银的闸门。不仅可喜可贺,还颇值得深思。

奥运首金,谁不向往?谁不羡慕?你得有本事去夺呀!

中国奥运军团,自1984年登上奥运舞台起,已经有许海峰、陶璐娜、杜丽、易思玲和杨倩五位选手享有过此殊荣了。这可不是偶然的。这说明,中国射击运动健儿的心理素质确实很过硬。

所有竞技体育赛事到了关键场次关键阶段关键分的时候,往往胜负就在一念间。这个时候,运动员的心态往往起决定作用,而射击项目尤为如此。

射击项目,对运动员的心理素质要求特别高,不是有句老话叫“差之毫里失之千里”吗?射击比赛过程中,之所以不允许观众为运动员鼓掌或喝彩,不能有任何外界的干扰,就是怕影响运动员的正常发挥。偏偏多数奥运大赛,老把射击作为产生金牌的第一个项目。这就更增加了夺取首金对心理素质的高要求。

我们看俄罗斯的加拉什娜和杨倩两人,进入决赛以后,心态都一直很平稳。枪枪都在10环以上。打到最后一枪时,两人的心态就发生了微妙的变化。

加氏领先杨倩0.1环,进入最后一枪。领先本来是好事,但加氏却把它变成了包袱。这时候的加氏,脑袋里闪出两个杂念,一是想保住这0.1环的优势,越想保就越保不住;二是她还背着一个更加沉重的心理包袱:俄罗斯运动员冲破了重重阻力走进奥运赛,实不容易。她要是能拿到已经在向自己招手的首金,该是对国家作出了多大的贡献啊。就是这一闪念,害得她心跳加快,手一抖,打出了8.9环这整个比赛以来的最差战绩,一枪送掉了首金。

再看杨倩,反正落后于加氏,心想只剩最后一枪了。这就得拼。立足于拼,心态就比加氏要平稳得多,但这时候的杨倩也不平静,不过她的包袱没有加氏重,杂念没有加氏多,心跳没有加氏快,所以虽然打出了决赛以来的最差成绩,但还是好于加氏。说穿了,这最后一枪,比的就是心态,赢的就是心平。我们从杨倩打完最后一枪,明知已夺冠时候心如止水的面部表情,就可感受到,这小姑娘的心理素质超好。金牌到手了,她还沉浸在比赛状态中,没有像其他运动员那样欢呼雀跃,甚至在领奖台上,在记者采访时,她都能保持一贯的文雅恬静,保持一颗平常心,潜质太好了。

杨倩还很年轻,今后的路还很长。如果她能丢掉奥运冠军这一光环,不背奥运冠军这一沉重的心理包袱,今后就还可能创造新的辉煌。反之,就止步于此了。为什么这么说?我们回看一下杜丽和易思玲在上届奥运会首金争夺战中的表现,便一清二楚了。杜丽和易思玲之所以败在美国队19岁的小将塔拉谢尔之手,就是背了沉重的心理包袱之故。杜丽赛后坦承“心理像过山车”,而易思玲则“几夜都没睡好觉”。想想看,对心理素质要求这么严苛的射击奥运大赛,哪经得住“过山车”般的心态折腾?她俩为什么会这样?不就是被奥运冠军这么一个沉重包袱所压趴的吗?前车之鉴,杨倩能吸取吗?


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2条评论

  • 陈老汉侃得好!我于1964年入伍,正值全军大比武前后。每年考核“特等射手”(类似狙击手),心态平衡,没有负担,拿过一次。第二年有了压力,怕失去荣誉,反而打不好!部队的射击比赛和奥运会射击比赛不在一个档次上。但同样的基本功,不同的心态,结果会大相径庭。
    文中,陈老汉提醒杨倩,不要走以前一些射击名将的老路,意味深长!
    2021-07-26 11:37:04 0回复
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  • 参赛和考试一样,都会有压力,没有压力哪来动力。关键是要处理好、调整好自己的心态。
    2021-07-25 07:22:33 0回复
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