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爱眼日保护眼睛

水果 最后编辑于 2021-08-27 15:17:45
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   大家知道6月6日是什么节日吗?6月6日是全国爱眼日。我们经常说眼睛是“心灵的窗户”,如果不好好保护它,我们“心灵的窗户”就会渐渐变小,渐渐消失,这就是常说的近视了。所以,一定要好好保护眼晴。

    那么要怎样保护眼睛呢?要做到四不要,三要:

    不要:

    1.不要靠着或靠着看书;

    2.不要在走路或坐车时看书写字;

    3.不要在光线昏暗或强光直射的地方看书写字。

    4.不要用手揉眼睛。

    三要:

    1.要坐姿端正,做到一拳一尺一寸;

    2.连续学习50分钟左右,要休息一会,或者向远处眺望一会儿;

    3.要多做做眼保健操,保护眼睛。

    所以,为了让“心灵的窗户”一直“发亮”,请从现在开始保护眼睛。否则将会进入一片“黑暗的世界”,我想大家都不想过这样“黑暗的生活吧!

    

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2条评论

  • 保护心灵之窗
    2021-08-27 16:50:20 0回复
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  • 保护眼睛健康,关闭游戏平台。
    2021-08-27 15:21:26 0回复
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我是常州市第二实验小学的学生 五(2)班 王煜濠

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