为丰富青少年暑期体育生活，增强孩子们的身体素质与团队协作意识，近日，常州工学院汽车工程学院志愿服务团走进常州市新北区罗溪镇电子贸联公司暑托班，开展 “两人三足” 趣味协作运动活动。活动以趣味田径游戏为载体，将体能锻炼、规则教育、同伴协作与意志品质培养有机融合，让孩子们在奔跑与配合中感受运动快乐，在相互鼓励中凝聚团队力量。
活动筹备阶段，志愿团队结合暑托班孩子的年龄特点与运动能力，精心设计活动方案与安全流程。团队将 “两人三足” 运动拆解为搭档组队、步伐练习、节奏配合、速度提升等若干环节，明确活动规则、安全边界与评分标准，并对志愿者进行岗前培训，确保每一组孩子都有专人指导和陪护。同时，团队提前平整活动场地，清理障碍物，准备绑带、标志桶、计时设备、防暑用品与医疗急救物资，细化热身带领、动作指导、安全巡查、秩序维护、成绩记录等岗位职责，为活动安全有序开展提供坚实保障。
活动现场气氛热烈、活力满满。志愿者首先带领孩子们进行充分热身，通过关节活动、慢跑、高抬腿、拉伸等动作，帮助孩子们舒展身体、预防运动损伤。随后，志愿者以 “怎样走得更快、更稳” 的问题引导孩子们思考配合的重要性，并结合示范动作讲解 “两人三足” 的基本技巧：两人并肩站立，相邻腿用绑带固定，步幅保持一致，手臂相互扶靠，通过喊口号统一节奏。孩子们认真聆听，积极模仿，对即将开始的趣味比赛充满期待。
在搭档练习环节，孩子们两人一组，相互配合、反复磨合。有的小组一开始步伐不一，频频停顿；有的小组很快找到节奏，动作协调。志愿者全程跟随指导，帮助孩子们调整绑带松紧，纠正身体姿态，引导他们放慢速度、稳扎稳打。孩子们在一次次练习中逐渐建立默契，从 “走不稳” 到 “齐步前进”，从相互脱节到同步发力，每一点进步都伴随着同伴间的鼓励与欢笑。
正式比赛环节紧张又有趣。随着志愿者发令，各组搭档并肩出发，迈着整齐的步伐向前奔跑。大家口中喊着 “一二、一二” 的节奏，手臂相互扶持，身体协调前倾，努力保持速度与平衡。赛道旁的孩子们加油声、欢呼声此起彼伏，现场氛围热烈而温暖。志愿者在赛道两侧全程陪护，及时提醒安全事项，记录每组成绩，并为每一组完成比赛的孩子送上鼓励与肯定。
活动设置小组展示与经验分享环节，进一步深化活动效果。孩子们主动分享自己的配合心得：“我们要一起喊口号，脚步才能一致。”“不能着急跑，先要站稳。”“队友摔倒了，我会扶他起来一起走。” 志愿者对孩子们的表现给予充分肯定，引导大家理解协作、坚持、包容与公平竞争的重要意义，鼓励孩子们在今后的学习和生活中学会合作、勇于挑战。
“今天的‘两人三足’特别好玩，我和好朋友配合得越来越默契！” 参与活动的孩子们开心地说。本次趣味运动活动，不仅锻炼了孩子们的肢体协调性、反应能力和身体素质，更在轻松愉快的氛围中培养了他们的团队意识、规则意识与抗挫折能力，让孩子们在运动中学会合作、收获自信。
活动尾声，志愿者为表现优秀的小组颁发鼓励奖，为所有参与孩子送上小礼品，并带领孩子们进行放松拉伸，帮助缓解身体疲劳。志愿团队有序整理活动场地，清点回收器材，全面收集孩子们的活动反馈，复盘活动组织中的经验与不足，为后续开展体育趣味活动积累经验。
据悉，常州工学院汽车工程学院志愿服务团持续关注青少年身心健康发展，常态化开展体育趣味活动、素质拓展与公益托管服务。下一步，团队将继续立足青少年成长需求，丰富活动形式，创新活动载体，把体育锻炼、团队协作与品格教育融入暑期课堂，以青春志愿力量护航青少年健康成长、快乐度夏。（通讯员 相积欣）
