锤炼体魄意志,乐享健康运动——汽车工程学院开展全民健身公益课堂
为引导青少年走出屏幕、拥抱运动、强健体魄、锤炼意志,扎实推进暑期“三下乡”社会实践,常州工学院汽车工程学院志愿服务团队开展全民健身公益志愿服务活动。聚焦青少年体质提升、科学运动、健康锻炼、安全健身等内容开展趣味运动课堂。
志愿者带领孩子们开展趣味体育游戏、基础体能训练、拉伸放松练习、运动安全科普等活动,讲解科学锻炼方法、运动注意事项、日常健身小知识,引导青少年养成每日运动、坚持锻炼、热爱运动的好习惯,远离沉迷电子产品,塑造健康体魄、阳光心态与坚韧意志。
本次全民健身公益活动有效助力青少年身心健康全面发展,营造全民健身良好氛围。青年学子在基层体育服务中锻炼组织能力、协作能力与奉献精神。学院将持续开展体育惠民志愿服务,助力青少年健康成长。